बॉडी कंटूरिंग: क्रायोलिपोलिसिस बनाम वेलाशेप

क्रायोलिपोलिसिस क्या है?
Cryolipolysisयह एक गैर-सर्जिकल बॉडी कंटूरिंग ट्रीटमेंट है जो शरीर की अनावश्यक चर्बी को जमाकर हटा देता है। यह क्रायोलिपोलिसिस नामक वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित तकनीक का उपयोग करके काम करता है, जिससे वसा कोशिकाएं आसपास के ऊतकों को नुकसान पहुंचाए बिना टूटकर नष्ट हो जाती हैं। चूंकि वसा त्वचा और अन्य अंगों की तुलना में अधिक तापमान पर जमती है, इसलिए यह ठंड के प्रति अधिक संवेदनशील होती है - इससे नियंत्रित शीतलन सुरक्षित रूप से पहुंचाया जा सकता है जो उपचारित वसा कोशिकाओं के 25 प्रतिशत तक को नष्ट कर सकता है। क्रायोलिपोलिसिस उपकरण द्वारा लक्षित किए जाने के बाद, अनावश्यक वसा अगले कुछ हफ्तों में शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से बाहर निकाल दी जाती है, जिससे बिना किसी सर्जरी या आराम के पतले शरीर का आकार प्राप्त होता है।

वेलाशेप क्या है?
क्रायोलिपोलिसिस जिद्दी चर्बी को जमाकर पिघलाने का काम करता है, जबकि वेलाशेप बाइपोलर रेडियोफ्रीक्वेंसी (आरएफ) ऊर्जा, इन्फ्रारेड लाइट, मैकेनिकल मसाज और हल्के सक्शन के संयोजन से शरीर को गर्म करता है, जिससे सेल्युलाईट कम होता है और उपचारित क्षेत्रों को सुडौल आकार मिलता है। वेलाशेप मशीन की यह तकनीक मिलकर चर्बी और त्वचा के ऊतकों को धीरे-धीरे गर्म करती है, जिससे नए कोलेजन का निर्माण होता है और सेल्युलाईट पैदा करने वाले सख्त रेशे शिथिल हो जाते हैं। इस प्रक्रिया में, वसा कोशिकाएं भी सिकुड़ जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा चिकनी हो जाती है और कमर का घेरा कम हो जाता है, जिससे आपकी जींस थोड़ी बेहतर फिट होने लगती है।

क्रायोलिपोलिसिस और वेलाशेप में क्या अंतर है?
क्रायोलिपोलिसिस और वेलाशेप दोनों ही बॉडी कंटूरिंग प्रक्रियाएं हैं जो चिकित्सकीय रूप से प्रमाणित परिणाम प्रदान करती हैं, लेकिन इन दोनों में कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं। प्रत्येक प्रक्रिया से क्या हासिल किया जा सकता है, इसकी बेहतर समझ होने से आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि आपके लिए कौन सा उपचार सही है।

तकनीकी
Cryolipolysisवसा कोशिकाओं को जमाने के लिए लक्षित शीतलन तकनीक का उपयोग करता है
वेलाशेप बाइपोलर आरएफ ऊर्जा, इन्फ्रारेड प्रकाश, सक्शन और मसाज को मिलाकर वसा कोशिकाओं को सिकोड़ता है और सेल्युलाईट के कारण होने वाले गड्ढों को कम करता है।
उम्मीदवारों
क्रायोलिपोलिसिस के लिए आदर्श उम्मीदवार वे हैं जिनका वजन उनके लक्ष्य वजन के बराबर या उसके करीब हो, जिनकी त्वचा में अच्छी लोच हो और जो जिद्दी वसा की मध्यम मात्रा को कम करना चाहते हों।
वेलाशेप के उम्मीदवारों का वजन अपेक्षाकृत स्वस्थ होना चाहिए, लेकिन वे हल्के से मध्यम सेल्युलाईट की उपस्थिति में सुधार करना चाहते हों।
चिंताएँ
क्रायोलिपोलिसिस अनचाही चर्बी को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है जो आहार या व्यायाम से कम नहीं होती, लेकिन यह वजन घटाने का उपचार नहीं है।
वेलाशेप मुख्य रूप से सेल्युलाईट का इलाज करता है, साथ ही अनावश्यक वसा में थोड़ी कमी भी लाता है।
उपचार क्षेत्र
क्रायोलिपोलिसिस का उपयोग अक्सर कूल्हों, जांघों, पीठ, कमर के आसपास की चर्बी, बाहों, पेट और ठोड़ी के नीचे किया जाता है।
वेलाशेप कूल्हों, जांघों, पेट और नितंबों पर सबसे अच्छा काम करता है।

आराम
क्रायोलिपोलिसिस उपचार आमतौर पर आरामदायक होते हैं, लेकिन जब उपकरण त्वचा पर सक्शन लगाता है तो आपको कुछ खिंचाव या दबाव महसूस हो सकता है।
वेलाशेप उपचार लगभग दर्द रहित होते हैं और अक्सर इनकी तुलना गर्म, डीप टिश्यू मसाज से की जाती है।

वसूली
क्रायोलिपोलिसिस के बाद, उपचारित क्षेत्रों में आपको कुछ सुन्नपन, झुनझुनी या सूजन महसूस हो सकती है, लेकिन यह हल्का और अस्थायी होता है।
वेलाशेप ट्रीटमेंट के बाद आपकी त्वचा थोड़ी गर्म महसूस हो सकती है, लेकिन आप बिना किसी रुकावट के तुरंत अपनी सभी सामान्य गतिविधियाँ फिर से शुरू कर सकते हैं।
परिणाम
एक बार वसा कोशिकाएं खत्म हो जाने के बाद, वे हमेशा के लिए गायब हो जाती हैं, जिसका अर्थ है कि आहार और व्यायाम के साथ क्रायोलिपोलिसिस करने से स्थायी परिणाम मिल सकते हैं।
वेलाशेप के परिणाम स्थायी नहीं होते, लेकिन स्वस्थ जीवनशैली और हर तीन महीने में कम से कम एक बार टच-अप ट्रीटमेंट से इन्हें लंबे समय तक बनाए रखा जा सकता है।
बॉडी कंटूरिंग कितने समय तक चलती है?
बिना सर्जरी के बॉडी कंटूरिंग के बारे में अक्सर लोग पूछते हैं कि चर्बी कहाँ जाती है? क्रायोलिपोलिसिस या वेलाशेप से वसा कोशिकाओं का उपचार करने के बाद, वे शरीर के लसीका तंत्र के माध्यम से स्वाभाविक रूप से बाहर निकल जाती हैं। यह प्रक्रिया उपचार के बाद के हफ्तों में धीरे-धीरे होती है, और तीसरे या चौथे सप्ताह तक इसके परिणाम दिखने लगते हैं। इससे शरीर को पतला आकार मिलता है जो संतुलित आहार लेने और नियमित व्यायाम करने पर बना रहता है। यदि आपका वजन घटता-बढ़ता रहता है या आप और भी बेहतर परिणाम चाहते हैं, तो शरीर को और भी सुडौल और टोन करने के लिए उपचार दोहराया जा सकता है।

वेलाशेप के साथ, त्वचा की सतह के नीचे भी कई और प्रभाव देखने को मिलते हैं जो सेल्युलाईट की समस्या को कम करते हैं। उपचारित क्षेत्रों में वसा कोशिकाओं को सिकोड़ने के अलावा, वेलाशेप नए कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को भी बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा अधिक दृढ़ और टाइट हो जाती है। साथ ही, डिवाइस की मालिश क्रिया उन रेशेदार पट्टियों को तोड़ देती है जो त्वचा पर गड्ढे बनाती हैं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए अधिकांश रोगियों को चार से बारह उपचारों की आवश्यकता होती है, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य और जीवनशैली के आधार पर भिन्न हो सकता है।

क्या वेलाशेप स्थायी है?
वेलाशेप सेल्युलाईट का इलाज नहीं है (इसका कोई स्थायी समाधान मौजूद नहीं है), लेकिन यह त्वचा पर पड़ने वाले गड्ढों को कम करने में काफी मदद कर सकता है। हालांकि इसके परिणाम स्थायी नहीं होंगे, लेकिन अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के बाद इन्हें आसानी से बनाए रखा जा सकता है। स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम सेल्युलाईट को बढ़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं, जबकि हर एक से तीन महीने में मेंटेनेंस सेशन कराने से शुरुआती परिणाम लंबे समय तक बरकरार रहते हैं।

तो कौन सा बेहतर है?
क्रायोलिपोलिसिस और वेलाशेप दोनों ही आपके शरीर को सही आकार दे सकते हैं और आपकी फिटनेस यात्रा को अंतिम रूप देने में मदद कर सकते हैं, लेकिन आपके लिए सही प्रक्रिया आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों पर निर्भर करेगी। यदि आप उन क्षेत्रों में जमा जिद्दी चर्बी को कम करना चाहते हैं जहाँ आहार या व्यायाम से कमी नहीं आती, तो क्रायोलिपोलिसिस बेहतर विकल्प हो सकता है। लेकिन यदि आपकी मुख्य चिंता सेल्युलाईट है, तो वेलाशेप आपको मनचाहे परिणाम दे सकता है। ये दोनों प्रक्रियाएं आपके शरीर को नया आकार देकर आपको अधिक सुडौल बना सकती हैं और इन्हें आपके नॉन-इनवेसिव बॉडी कंटूरिंग उपचार योजना में शामिल किया जा सकता है।