के कारणवैरिकाज़ नसों और मकड़ी की नसें?
हम वैरिकाज़ नसों और मकड़ी की नसों के कारणों को नहीं जानते हैं। हालांकि, कई मामलों में, वे परिवारों में चलते हैं। महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक बार समस्या मिलती है। एक महिला के रक्त में एस्ट्रोजेन के स्तर में परिवर्तन की वैरिकाज़ नसों के विकास में भूमिका हो सकती है। इस तरह के हार्मोनल परिवर्तन यौवन, गर्भावस्था, स्तनपान और रजोनिवृत्ति के दौरान होते हैं।
कारक जो आपके विकासशील नसों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, उनमें शामिल हैं:
- लंबे समय तक खड़ा होना या बैठना
- लंबे समय तक स्थिर होना - उदाहरण के लिए, बिस्तर तक ही सीमित होना
- व्यायाम का अभाव
- मोटापा।
वैरिकाज़ नसों के लक्षण
समस्याएं हो सकती हैं यदि दोषपूर्ण वाल्व नसों के भीतर स्थित हैं जो बछड़े की मांसपेशियों (गहरी नसों) से गुजरते हैं। संबंधित समस्याओं में शामिल हो सकते हैं:
- पैरों में दर्द करना
- एक्जिमा जैसे त्वचा चकत्ते
- त्वचा की सतह पर भूरे रंग के दाग ', केशिकाओं के विस्फोट के कारण
- त्वचा के अल्सर
- नसों (थ्रोम्बोफ्लेबिटिस) के भीतर रक्त के थक्के।
की रोकथामवैरिकाज़ नसों और मकड़ी की नसें
- समर्थन स्टॉकिंग्स पहनें।
- अच्छा वजन नियंत्रण बनाए रखें।
- नियमित व्यायाम करें।
- ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचें, क्योंकि वे बड़ी नसों के उचित कामकाज को प्रभावित करते हैं।
पोस्ट टाइम: जून -07-2023