के कारणवैरिकाज़ नसें और मकड़ी नसें?
हम वैरिकोज़ वेन्स और स्पाइडर वेन्स के कारणों को नहीं जानते हैं। हालाँकि, कई मामलों में, वे परिवारों में चलते हैं। ऐसा लगता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को यह समस्या अधिक होती है। एक महिला के रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में परिवर्तन की वैरिकाज़ नसों के विकास में भूमिका हो सकती है। ऐसे हार्मोनल परिवर्तन यौवन, गर्भावस्था, स्तनपान और रजोनिवृत्ति के दौरान होते हैं।
वे कारक जो वैरिकाज़ नसों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- लंबे समय तक खड़े रहना या बैठे रहना
- लंबे समय तक स्थिर रहना - उदाहरण के लिए, बिस्तर तक ही सीमित रहना
- व्यायाम की कमी
- मोटापा।
वैरिकाज़ नसों के लक्षण
यदि दोषपूर्ण वाल्व पिंडली की मांसपेशियों (गहरी नसों) से गुजरने वाली नसों के भीतर स्थित हों तो समस्याएँ हो सकती हैं। संबंधित समस्याओं में शामिल हो सकते हैं:
- पैरों में दर्द होना
- त्वचा पर चकत्ते जैसे एक्जिमा
- त्वचा की सतह पर भूरे रंग के 'दाग', जो केशिकाओं के फटने के कारण होते हैं
- त्वचा के छाले
- नसों के भीतर रक्त के थक्के बनना (थ्रोम्बोफ्लेबिटिस)।
की रोकथामवैरिकाज़ नसें और मकड़ी नसें
- सपोर्ट स्टॉकिंग्स पहनें।
- वजन पर अच्छा नियंत्रण बनाए रखें.
- नियमित व्यायाम करें.
- ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचें, क्योंकि वे बड़ी नसों के समुचित कार्य को प्रभावित करते हैं।
पोस्ट समय: जून-07-2023