के कारणवैरिकोज वेन्स और स्पाइडर वेन्स?
वैरिकोज वेन्स और स्पाइडर वेन्स के कारणों का हमें पूरी तरह से पता नहीं है। हालांकि, कई मामलों में ये समस्या परिवारों में पीढ़ी दर पीढ़ी चलती रहती है। महिलाओं में यह समस्या पुरुषों की तुलना में अधिक देखने को मिलती है। महिलाओं के रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में बदलाव वैरिकोज वेन्स के विकास में भूमिका निभा सकता है। इस तरह के हार्मोनल परिवर्तन यौवन, गर्भावस्था, स्तनपान और रजोनिवृत्ति के दौरान होते हैं।
कुछ कारक ऐसे हैं जो आपको वैरिकाज़ नसें होने का खतरा बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- लंबे समय तक खड़े रहना या बैठे रहना
- लंबे समय तक गतिहीन रहना - उदाहरण के लिए, बिस्तर पर पड़े रहना
- व्यायाम की कमी
- मोटापा।
वैरिकोज वेन्स के लक्षण
यदि दोषपूर्ण वाल्व पिंडली की मांसपेशियों से गुजरने वाली नसों (गहरी नसों) में स्थित हों तो समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। इससे संबंधित समस्याएं निम्नलिखित हो सकती हैं:
- पैरों में दर्द
- एक्जिमा जैसे त्वचा पर चकत्ते
- त्वचा की सतह पर भूरे रंग के धब्बे, जो केशिकाओं के फटने के कारण होते हैं।
- त्वचा के घाव
- नसों के भीतर रक्त के थक्के बनना (थ्रोम्बोफ्लेबाइटिस)।
की रोकथामवैरिकोज वेन्स और स्पाइडर वेन्स
- सपोर्ट स्टॉकिंग्स पहनें।
- अपने वजन पर अच्छा नियंत्रण बनाए रखें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
- ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचें, क्योंकि वे बड़ी नसों के सही कामकाज को प्रभावित करते हैं।
पोस्ट करने का समय: 7 जून 2023